Les dangers des distractions au volant : comment garder toute son attention

Les distractions au volant sont un problème grave et répandu. Les conséquences peuvent être dévastatrices. Une personne qui conduit de manière distraite court un risque huit fois plus grand que les personnes non distraites d’avoir un accident ou de passer proche d’en avoir un.¹

Dans cet article, nous examinerons quelques distractions au volant et donnerons des conseils pour les éviter.

La première cause de distraction au volant : une personne inattentive au volant

Nous vivons en accéléré dans un monde hyperconnecté où nous tâchons de gérer plusieurs tâches et plusieurs responsabilités en même temps. Le sentiment d’être débordé·e au quotidien peut faire en sorte que l’on conduit sous l’effet du stress ou de l’ennui, ce qui nous rend inattentif ou inattentive au volant, parce qu’on ne pense plus alors à où on va. Éprouver ces choses peut aussi pousser le conducteur ou la conductrice à utiliser son appareil, répondre à des appels ou faire d’autres choses qui sont des distractions au volant. Toutefois, toute activité qui vous empêche de conduire de manière attentive au volant est considérée comme une distraction dangereuse, voire mortelle, pour les autres et pour vous-même.

Distractions courantes au volant :

Voici quelques distractions courantes au volant :

1. Textos : Les textos sont l’une des distractions au volant les plus fréquentes et les plus dangereuses. Cinq secondes à lire un texto à 90 km/h équivaut à traverser un terrain de football en auto les yeux fermés.¹ 

Mettez la sonnerie en mode « silencieux » avant de démarrer votre véhicule. Vérifiez vos messages seulement une fois votre voiture garée à un endroit sécuritaire. Bon nombre de téléphones intelligents vous permettent maintenant d’activer un mode favorisant la conduite sans distraction. Votre téléphone envoie alors une réponse automatique aux appels ou textos entrants, ce qui vous permet de conduire de manière attentive. 

2. Appareils : Utiliser un appareil en conduisant, y compris un téléphone intelligent, une tablette, un ordinateur portatif ou un autre appareil électronique est dangereux et illégal. Ces appareils vous empêchent de donner votre attention à la conduite, physiquement et mentalement, ce qui réduit votre capacité de réagir à votre environnement d’une manière sécuritaire. Attendez de garer votre voiture dans un endroit sécuritaire avant d’utiliser l’un de vos appareils.

3. Parler au téléphone : Répondre à un appel en conduisant est distrayant, et ce, même si vous utilisez la fonction mains libres. La raison est que vous devez alors prêter attention à deux tâches en même temps. Les personnes qui conduisent en parlant au téléphone courent un risque quatre fois plus grand de faire une collision.¹ Si c’est un appel urgent, garez-vous à un endroit sécuritaire et terminez la conversation avant de reprendre le volant.

4. Manger et boire : Manger et boire des boissons non alcoolisées au volant ne semble pas aussi dangereux que certaines autres distractions au volant, mais cela reste tout de même un comportement à risque. Car vous devez alors enlever vos mains du volant et vos yeux de la route. C’est donc l’occasion de perdre le contrôle de votre véhicule. Renverser votre breuvage, vous brûler ou salir votre volant et le rendre glissant sont aussi d’autres risques. Si vous avez faim ou soif, prenez une pause et trouvez un endroit où manger et boire en toute sécurité avant de reprendre le volant.

5. Soigner sa personne : Se maquiller, se peigner ou soigner sa personne de toute autre façon au volant est un comportement dangereux. Pour conduire prudemment, vous devez garder votre attention pleine et entière, et ce, même lors d’un feu rouge ou à un panneau arrêt. Soignez votre personne avant de quitter la maison ou attendez d’avoir garé votre voiture une fois arrivé·e à destination.

6. S’occuper de la musique ou du système de navigation : Changer de poste de radio, faire jouer un CD, sélectionner une liste de lecture, rajuster le volume et entrer une destination dans un appareil GPS sont des distractions, et ce, même si vous faites ces choses sans utiliser les mains. Saviez-vous que si vous donnez une commande vocale à un appareil mains libres, cela peut prendre jusqu’à 27 secondes avant que vous redeveniez pleinement attentif ou attentive au volant?² Planifiez votre itinéraire en avance et occupez-vous des réglages de la musique ou du système de navigation avant de prendre le volant.

7. S’occuper des enfants ou des animaux domestiques : Voyager avec des enfants ou des animaux domestiques à bord peut vous distraire de votre conduite, surtout si vous devez vous en occuper en même temps. Vérifiez que les enfants sont bien assis dans le bon siège d’auto ou d’appoint et que les animaux domestiques sont en sécurité dans une cage de transport, un harnais ou un siège d’auto. Si vous voyagez avec d’autres passagers, demandez-leur de s’occuper des tout-petits ou de vos compagnons à quatre pattes afin que cela ne vous distraie pas. S’il y a une urgence, trouvez un endroit sécuritaire où vous garer.

8. Prendre quelque chose qui est à l’arrière : Chercher et prendre quelque chose qui est à l’arrière vous pousse à vous contorsionner, vous distrait de votre conduite et met les autres et vous-même en danger. Attendez d’être garé·e à un endroit sécuritaire à votre destination avant de prendre quelque chose à l’arrière.

Faites votre part pour éviter les distractions au volant

Les distractions au volant sont un problème évitable. Vous devez bien comprendre les enjeux et vous engager à faire ce qu’il faut. Malgré les pressions de la vie et le stress au travail, rien ne compte plus que votre sécurité et celle des autres. 

Les amendes pour distraction au volant sont considérées comme des amendes importantes qui pourraient entraîner une surprime ou l’augmentation de la prime d’assurance. Évitez-les à tout prix et conduisez prudemment en regardant droit devant vous et en gardant vos mains sur le volant.

Si vous êtes actuellement titulaire d’une police Orbite et avez des questions sur votre assurance auto, appelez au 1 877 976-7248 pour passer votre police en revue ou en savoir plus sur vos options de couverture.

Si vous magasinez pour une assurance auto et voulez demander une soumission, communiquez avec un représentant ou une représentante de l’équipe de courtage d’Orbite au 1 877 976-7248.

1. CAA 
2. CTV News